本日こどもとくらすことのアトリエではじめての「おんぶとだっこのお茶会」を開催しました。


本日こどもとくらすことのアトリエではじめての「おんぶとだっこのお茶会」を開催しました。お茶会後にランチもあるので、これはランチ会ですね!

今日の奥村千文さんの身体にやさしいランチをご紹介します。
⚫︎2種のキンパ
⚫︎白菜のマスタード入りナムル
⚫︎りんごジュースで煮含めたお豆
⚫︎昆布と牛スジと大根のスープ
⚫︎センガン茶
⚫︎自家製プルーンペーストをはさんだ焼き菓子

お腹も心もみたす、身体にす〜っとしみわたるお食事をいただきました。「食べることは生きること」身近な食材を活かす知恵を千文さんにはいつも教わっています。

今日もよい1日でした!
ありがとうございました!
来月の予定はホームページに♡
http://www.onnbuhimo.com/product/195

# # #こどもとくらすことのアトリエ

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