赤ちゃんの【体幹】を鍛える、昔ながらのおんぶひも♪


赤ちゃんの【体幹】を鍛える、昔ながらのおんぶひも♪

おんぶの姿勢をすると、赤ちゃんは自然とママの背中にしがみつきます。
ご自身が木にしがみつくところを想像してみてください…考えただけで疲れますよね。
しがみつくポーズは、【体幹】を鍛えてくれるのです。

【体幹】を鍛えると
基礎代謝量がアップ
体の軸がしっかりして、姿勢が良くなる
基礎体力がつき、運動能力が上がる
などのメリットがあります。

また、抱っこ紐やおんぶひもを使わずに抱き上げるときも、自分でしがみついてくれるのでママの負担が少なくなります。

毎日の生活で鍛えることができるなら、赤ちゃんの頃から鍛えてあげたいですね☆


http://onnbuhimo.jp/onbu-merit/baby_merit2/

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